豚肉のオクラ巻き

★　お弁当、おつまみにも好適です。

歴代アドバイザーレシピ
レシピID： 5618

〈材料〉２～３人分

（１）オクラはガクの部分を削り取る。熱湯に塩少々を入れて、オクラをさっとゆで、水気をきる。

（２）豚肉をまな板に２～３枚ずつ広げ、（１）のオクラを１つずつ巻く。

（３）サラダ油大さじ１をフライパンに熱し、はじめに肉の巻き終わりを下にして（２）を焼く。全体に転がしながら
焼いて焼き色がついたら、（Ａ）を合わせて回し入れ、味をからめる。

（４）焼けたら１本を斜め半分に切って器に盛る。

しゃぶしゃぶ用肉を使う場合は、２枚くらい重ねて巻くと良いです。

上記メニューには、小麦を含みます。

調味料等の材料・成分はメーカーによって異なります。製品の表示を確認してからご使用下さい。