さっぱりの代表きびなご２０尾（約１５０ｇ） 塩コショー少々 小麦粉大さじ２ 玉ねぎ１/４個 人参１/６個 ピーマン１/２個 赤パプリカ１/４個 ミツカン カンタン酢１００ｃｃ 淡口醤油大さじ１/２ 揚げ油適量
生ハムと茄子の相性ピッタリ！おつまみに最適！ なす中1本 生ハム12枚 大葉12枚 揚げ油適量
海老と野菜を入れてナゲット風にしました。 ふわふわのナゲットです、離乳食や年配の方にどうぞ。 バナメイ海老１０尾 じゃがいも中２個 しいたけ１個 玉ねぎ中１/４個 小麦粉大さじ３～４ 鶏がらスープの素小さじ１/２ サラダ油適量 塩少々 料理酒小さじ１
ふんわりと揚げて甘く無いおやつにも！ズッキーニ１/２本 コーン１/２本 えりんぎ中１本 卵１個 天ぷら粉５０ｇ 揚げ油適量 塩ひとつまみ
春雨40ｇ 茹で筍 エリンギ又は椎茸 ニラ、人参適量 牛肉又は豚肉１００ｇ （Ａ）水150ｃｃ （Ａ）シャンタンＤＸ大さじ１１/２ （Ａ）酒、醤油、オイスターソース各大さじ１ （Ａ）砂糖大さじ１/２
にんにく風味のたこご飯。白だしで炊くから、うっすらピンク色のかわいいご飯です。無洗米２合（専用カップ使用） たこ１５０㌘ キッコーマン本つゆ香り白だし８０㏄ にんにく１片 青ねぎ（大葉）適宜
ベーコンの旨味が茄子に馴染んで美味しいですよ！ポイントはマスタード！なす中１本 ブロックベーコン５ｃｍ とろけるスライスチーズ３枚 オリーブオイル適量 マスタード少々 塩・コショウ適量 パセリ少々
色々な具材で楽しんで下さい！温かいご飯丼１/２膳分 宗田かつお節５ｇ（ひとつまみ） 醤油大さじ１ スライスチーズ１枚 梅干し１個（小）
リメイクメニュー♪♪伊藤ハムのメンチカツを使った丼です。伊藤ハムメンチカツ２個 新玉ねぎ１個 ﾐﾆトマト３個位 （A） だし２００ｃｃ （A） 醤油大さじ３ （A） 酒、みりん各大さじ２ （A） 砂糖大さじ１と１/２ みつ葉または、きざみねぎ適量 たまご２個 ご飯２膳分
愛媛の郷土料理鯛めしは、鯛の旨味がたっぷりと味わえます。米２合 鯛の切り身２切れ 塩適量 人参３センチ 松山揚げ刻み１/３袋 （Ａ）だしの素小さじ２ （A) 醤油小さじ１