卵・イーストを使わないタイプくらしモア小麦粉（強力粉or薄力粉）１００㌘ ベーキングパウダー小袋１個（４㌘） 塩・砂糖各ひとつまみ くらしモアマイルドヨーグルト１個（６８㌘） こめ油（サラダ油）大さじ１ ★バター適量 ★お好みのカレー適量
卵・イーストを使わないタイプ小麦粉１００㌘ ベーキングパウダー小さじ１ 塩・砂糖各ひとつまみ ヨーグルト６８～８０㌘ こめ油小さじ１～２ ※バター適量 お好みのカレー適量
旬の野菜でいろいろなスープカレーが味わえます。コスモスープカレー・ルー１/２袋（５５ｇ） 鶏手羽元（もも肉でも可）４本 玉ねぎ１個（１８０ｇ） 人参１/２本（１００ｇ） 水６００ｃｃ コンソメ顆粒小さじ１ 塩・ブラックペッパー適量 オイル大さじ２ トッピング用野菜 じゃが芋・パプリカ・アスパラ・なす等々各適量
お子様も食べやすい甘めの【カレー】です。辛いカレーは生卵の黄身や粉末コーンポタージュ、じっくり炒めた玉ねぎや砂糖で辛さをマイルドにできます。ブラックタイガー６尾 玉ねぎ・トマト各１/２個 ナス１本 にんにく１/２かけ 生姜チューブ５ｇ 油大さじ１ 水１００ｍｌ ココナッツミルク２００ｇ カレールウ（ジャワカレー中辛or辛口）２人分
夏野菜をたっぷりとれる見た目も鮮やかな【カレー】です。 八種雑穀入りごはん４合分（６００ｇ） 豚バラ肉１００ｇ ジャワカレー２～３皿分 玉ねぎ１/２個 ナス１個 赤ピーマン１個 ズッキーニ１本 オクラ２本 サラダ油大さじ１ 水６００ｃｃ オリーブ油大さじ３
半夏生に米２合 ゆでたこ１４０g 梅干し３個 大葉５枚 （Ａ）料理酒大さじ２ （Ａ）しょうゆ小さじ２ （Ａ）昆布だしの素小さじ１ （Ａ）塩小さじ１/３
ダイショーエビチリソースを使ってダイショーエビチリソース１袋 えび１０～１２尾 なす１本 白ねぎ（みじん切り）１０ｃｍ分 サラダ油大さじ１～２ 塩少々 片栗粉大さじ１/２
カンタン酢で簡単！いさき片身１枚 パプリカ１/６個 ピーマン１/２個 玉ねぎ１/２個 カンタン酢適量 小麦粉適量 塩、こしょう各少々 サラダ油適量
サニマキッキン麻婆ソースは３つのお味があります。なす２本 豚ミンチ肉５０ｇ ピーマン１個 人参３ｃｍ サニマキッキン麻婆ソース辛口１袋 サラダ油適量
米２合 とうもろこし１本 久原とうもろこしを入れておいしい炊き込みご飯の素１袋