卵２個 玉ねぎ５０㌘ マヨネーズ５０㌘ レモン１/２個 砂糖小さじ１ 塩・こしょう・粉パセリ適量
殻付き牡蠣４個 マヨネーズ適量 チーズ適量 パセリ粉少々
たこ１００ｇ もずく１５０ｇ みょうが３本 きゅうり１本 塩少々 大葉５枚 かんたん酢適量
海老６尾 キャベツ１/４切れ 卵３個 にんにく、生姜（みじん切り）各１かけ分 （Ａ）鶏がらスープの素大さじ１ （Ａ）酒大さじ２ 塩、こしょう少々 粗びきこしょう少々 ごま油大さじ２
揚げずに作る大学芋なので気軽に作れます。 本みりんと塩だけで、シンプルに美味しい大学芋が作れて、みりんの魅力、発見！！さつまいも２００ｇ 本みりん７５ｃｃ 塩一つまみ 黒ゴマ適量 こめ油大さじ２
茹で鮭でふっくら♪塩鮭の切身２切れ 料理酒大さじ１～２ 水適量 お好みのタルタルソース適量
卵と玉ねぎとマヨネーズ！あとは、おうちにある調味料で♪卵２個 玉ねぎ１/３個（７０㌘） マヨネーズ５０㌘ 酢・砂糖各小さじ１ 塩・こしょう適量 粉パセリ適量（あれば）
【本みりん】鮭と冷蔵庫にある野菜で作る節約レシピです。ケチャップで子供さんにも食べやすい味付けになっています。塩銀鮭の切身２切れ タカラ料理酒大さじ１ 人参・ピーマン・玉ねぎ・もやし・キャベツ・きのこ等適量 （Ａ）タカラ本みりん・しょうゆ各大さじ２ （Ａ）砂糖・酢・ケチャップ各大さじ１ （Ａ）水５０ｃｃ 水溶き片栗粉（水２：１片栗粉）大さじ１ 炒め油少々
国産牛豚 合挽ミンチ１６０ｇ 塩コショー適量 酒大さじ２ （Ａ）おろし玉ねぎ玉ねぎ１/４ （Ａ）おろしにんにくチューブ５ｃｍ程度 （Ａ）しょうゆ大さじ１/２ （Ａ）酒大さじ１/２ （Ａ）みりん大さじ１/２
ピエトロドレッシングで下味をつけた鶏肉を、片栗粉に米粉を混ぜたものをまぶして揚げてみました。鶏もも肉１枚（３００㌘） ピエトロドレッシング和風しょうゆ大さじ３ おろしにんにく小さじ１/２ 塩・こしょう少々 片栗粉・米粉同量ずつ（各１５㌘程度） 揚げ油適量