塩さば2切れ 酒小さじ２ 薄力粉適量 ごま油適量 ピーマン2個 （Ａ）ポン酢大さじ１ （Ａ）生姜チューブ１ｃｍ
パスタ２００ｇ （Ａ）バター２０ｇ （Ａ）明太子１００ｇ （Ａ）麺つゆ大さじ１ （Ａ）酒小さじ１ 刻みのり少々 大葉１０枚
ほっけ１尾 塩小さじ１/４ 料理酒大さじ１ ごぼう１/２本 片栗粉適量 揚げ油適量 かんたん酢１５０ｃｃ 青ネギ（小口切り）少々
【スープカレー・アスパラ】 【スープカレー】ベル スープカレー 濃厚チキン１食分 （スープカレーの素・香味油・辛みの素） 水２００ｍｌ じゃが芋（小）２個 人参１/４本 玉ねぎ１/４個 なす１本 ゆで玉子１個 カットサラダ適量 糸唐辛子少々
らっきょう酢で手軽に酢飯が作れます。らっきょう酢の甘味でまろやかな酢飯に仕上がるので、お子様やお酢の苦手な方にも食べやすいかと思います。お好みのグラスに酢飯、具材をのせて、アレンジカップ寿司をお楽しみ下さい♪ 炊きたてごはん１合分（３００ｇ～３５０ｇ） らっきょう酢大さじ２ いりごま適量 サーモン・いくら・錦糸卵・桜でんぶ・きゅうりミニトマトなどお好みの具材で 透明のカップ・グラス
【かき氷】氷１食分（水３００ｍｌ分） フルーツ缶詰（みかん・パイン・黄桃・白桃・チェリー）適量 カットフルーツ（キウイ・ぶどう・りんご・ブルーベリー）適量
【かき氷】 カフェラテを凍らせてバニラアイスをトッピング。 バニラアイスがポイントです。市販のカフェラテ１食分（３００ｍｌ分） バニラアイス適量 ローソン サクサククレープ（チョコ味）１本 ココアパウダーお好みで
【かき氷】 まるでスイカのようなかき氷。 味はいちごとメロン味です。氷１食分（水３００ｍｌ分） 明治 チョコベビー１２～１５個 氷みつ（いちご味・メロン味）適量
トマト２個（２５０～２８０ｇ） 塩こんぶ１０ｇ こめ油小さじ１
ベビーリーフ１袋（１００g） マッシュルーム１００g にんにく１片 EXオリーブオイル大さじ３ 酒小さじ1/2 こしょう少々