串にささないで、たっぷり食べれるよう、焼鳥のねぎま風の味付けで・・鶏胸肉１枚（３００～350ｇ位） 白ねぎ1本半 （Ａ）しょうゆ大２ （Ａ）酒 ・ みりん大２ （Ａ）砂糖小２ あれば、糸唐辛子をトッピング
春巻の皮で簡単にパイが作れるよ～春巻の皮5枚 かぼちゃ３００ｇ位（正味） 溶かしバター３０ｇ 生クリーム又はコーヒーフレシュ大１ グラニュー糖 適量 シナモンシュガー適量 卵黄１個分 水溶き小麦粉適量
薄力粉１００ｇ 砂糖４０ｇ 卵１/２個 バター３０ｇ バニラオイル少々 ドレンチェリー（赤）１５ｇ オレンジピール（黄）１５ｇ アンゼリカ（緑）１５ｇ グラニュー糖（まぶし用）適量
薄力粉７０ｇ コーンスターチ２０ｇ 砂糖３５ｇ 卵１/２個 バター５０ｇ 食紅少々 ホワイトチョコ適量 ミルクチョコ適量 アラザン適量
ホットケーキミックス８５ｇ ココア（粉）１５ｇ ケーキ用マーガリン３０ｇ 砂糖３０ｇ プレーンヨーグルト４０ｇ 打ち粉用（ホットケーキミックス）適量
ホットケーキミックス９０ｇ 抹茶（粉）１０ｇ ケーキ用マーガリン３０ｇ 砂糖大さじ３ プレーンヨーグルト４０ｇ 打ち粉（ホットケーキミックス）適量
まぐろ刺身用１２０ｇ 温かいご飯どんぶり２杯分 キムチ１００ｇ 温泉卵２個 ほうれん草２００ｇ （Ａ）青ねぎ（みじん切り）大さじ２ （Ａ）にんにく（みじん切り）少々 塩、こしょう各少々 ごま油大さじ１ しょう油大さじ１ 白いりごま小さじ１
白ねぎ２本 まぐろ（刺身用）１柵 だし汁６カップ しょう油大さじ４ みりん大さじ４ 七味唐辛子少々
春野菜の季節！なに作りましょう！中華！フライパンで簡単に少しの油で揚げて春巻きの中からソースが・・・おいしそーです！春巻4枚 豚細切れ100ｇ キャベツ5枚 きくらげ（乾燥・カットタイプ）8ｇ スナップえんどう3個 アピタのタレ（八宝菜のタレ）1袋 小麦粉（春巻きの止めに）少々
下仁田ネギの甘みが抜群！長ネギ（上州ネギ）１本 オリーブオイル大さじ１ （Ａ）めんつゆ（４倍濃縮）大さじ１ （Ａ）みりん小さじ１ （Ａ）バター５ｇ モッツァレラチーズ５０ｇ 鰹節１袋（３ｇ） 刻みネギ適量