鰤の　にんにくぽん酢照り焼き

【ぶり】フライパンひとつで！ご飯がすすむ！こってり＆ぽん酢でさっぱり照り焼き

鰤切り身塩米粉にんにくぽん酢砂糖こめ油

ぶりの中華風鍋照り

【ぶり】サニマキッチン回鍋肉ソース

鰤切り身白ねぎサニマキッチン回鍋肉ソース塩・料理酒・片栗粉・炒め油いりごま

【ぶり】

ぶりの切身 (A)酒、おろし生姜キャベツ玉ねぎしめじニラサラダ油（Ｂ)味噌（Ｂ)酒、砂糖、お湯

【ぶり】付けダレなし、生の野菜と一緒に食べるさっぱり鍋です。

ぶりしゃぶしゃぶ用生わかめオニオンサラダ（Ａ）米油（Ａ）味ぽん（Ａ）白だし

【ぶり】

ぶり切り身酒・塩片栗粉（Ａ）白みそ（Ａ）酒生クリームオリーブオイルパセリみじん切り（なければ粉パセリ）

【ぶり】

ぶり切り身塩キャベツぽん酢（Ａ）馬路ずしの素（Ａ）醤油

25分	ぶり大根【ぶり】ぶり切り身大根（Ａ）醤油（Ａ）砂糖（Ａ）酒・みりん（Ａ）だし汁塩